目前日期文章:201501 (10)

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※相信自己一定行! http://icue0609.weebly.com/

 
                                                                                                                                                                 

相信自己,比什麼都重要,因為如果連你都不相信自己,又怎能奢望其他人會相信你?

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1別丟掉野心和慾望野心和慾望( 指的是積極狀態下的野心慾望 )

可以使一個人的力量發揮到極至,可以逼得一個人獻出一切去排除所有障礙,它們能使人全速前進而無後顧之憂。所以,我們應該保持著一種野心和慾望,不要把它們丟掉。

2.別把成功看的太複雜

實際上,成功並不像我們看上去的那麼複雜,有時越簡單越容易成功——儘管這聽起來有些不可思議。有時我們應該讓心態簡單一些,把複雜的事用簡單的方法去做,往往會收到意想不到的效果。

3.做人做事要誠實守信

培根說:“誠實守信是為人處事第一原則。”朋友,不管你身處何處,涉世未深還是歷經世事變遷,滄海桑田,請你相信誠信,保持誠信,堅守誠信。你才能守住心靈的契約,贏得做人的尊嚴,最終會成就一番大業。

4.相信自己一定能行

如果有一個人連自己都不相信,還能指望別人相信嗎?要相信自己一定能行。具有強烈自信心的人,能夠承受各種考驗、挫折和失敗,這種自信心會使我們受用一生。

5.經受住苦難的考驗

苦難是一筆財富,它會錘煉人的意志,使人獲得生活的真諦。中國有句成語說,苦盡甘來。另一句又說,吃的苦中苦,方為人上人。這些都是鼓勵人要經受住苦難的考驗,在面對苦難的時候要忍耐,要有希望,只有保持這樣一種心態,才會走向人生的輝煌。

6.充分利用一切可用的資源

我們自身的資源是有限的,但我們周圍的資源是無限的,要想成功的人,就要有這種想法:從現在開始,運用自身的資源,運用周圍的資源,運用一切可利用的資源——要做到這一點並不難。

7.放下架子,從小事做起

在現在這個競爭的時代,想一下子功成名就已變得不現實。大事業往往都是由做成一件件小事而成就的,我們要放下架子,不要對小事不屑一顧,踏踏實實地從小事做起,在很多時候,恰恰是小事決定著我們的成敗。

8.做一個正直的人

做人最基本的一條準則就是正直。正直,就是有責任感,說真話,做實事,對於任何事物,既心態平和又堅持原則。正直是做人的一種美德,也是做人的一種積極心態。做一個正直的人,才不會違背自己的良心,才能無愧于“人”這個字。

9.做人做事要學會變通

在變化機率日益增多和變化不斷加速的今天,因循守舊是不可能進步的。每個人都要有一種求新求變的心態,才能跟得上時代的發展。不妨為自己樹一個座佑銘——“不變不通,一變就通。”

10.做事要敢於決斷

一般說來,一個人在做事前先要決斷,能否敢於決斷將直接決定著勝敗。在遇事時要冷靜分析,敢於決斷,千萬不要猶豫不決,更重要的是,在決斷後要踏踏實實地去做。

11.把失敗當做成功的墊腳石

我們不要害怕失敗,要有“屢敗屢戰”的精神,把失敗當成通往成功的墊腳石,當你遭受失敗越多時,你就會離成功越來越近。當然,你必須要有足夠的抵禦失敗的能力,並且不斷地去努力進取。

12.凡事要留有餘地

一個人要想很好地生存和發展,就要做到“狡兔三窟”,凡事都要給自己留有餘地。我們要有這樣的意識:當我們選擇了一條路的時候,我們還應為自己準備第二條路、第三條路。

13.學會選擇,懂得放棄

一個人要學會放棄,放棄你不想做的事;一個人要學會選擇,選擇你喜歡並擅長做的事。只要你在自己的人生道路上,找到適合自己的人生坐標,你就能夠充分發揮自己的聰明才智,從而到達成功的彼岸。

14.把一件事堅持做下去

做任何一件事,都要有始有終,堅持把它做完。不要輕易放棄,如果放棄了,你就永遠沒有成功的可能。如果出現挫折時,你要反復告訴自己:把這件事堅持做下去。

15.給自己一點勇氣

很多事表面上看起來很難完成,實際上卻很簡單,只要我們拿出一點勇氣去嘗試,往往就會收到意想不到的效果。我們每個人都有勇氣,這是我們自身用不完的財富,要懂得合理利用,否則就等於浪費。

16.面對競爭要使自己強大起來

競爭是普遍現象,無可逃避,一個人不可能脫離競爭而存在。在挑戰面前,除了要保持良好的競技:狀態外,更要注重在人格上、在知識上、在智慧上、在實力上使自己加倍地成長,變得更加成熟,更加強大,才能戰胜對手,把缺憾變為前進的動力!

17.依靠自己解決問題

不要總是依賴別人,把一切希望都寄託在別人身上,而要依靠自己解決問題,因為每個人也有許多事要做,他只可能最大限度地幫助我們,別人只可能幫一時卻幫不了一世。所以,靠人不如靠己,最能依靠的人只能是你自己。

18.該說“不”時要說“不”

做人做事要學會拒絕別人,該說“不”時要說“不”,這是為了正當地保護自己,也是做人做事的一條原則。不要不好意思和沒有勇氣說“不”,要巧妙地把“不”說出來,否則,受傷害的將是你自己。

19.樂於接受別人的反對意見

我們經常會遭遇別人的反對意見,但樂於接受反對意見的人並不多,這需要我們擺正心態。其實,別人的反對意見或多或少都有些道理,對於正確的反對意見,我們要欣然接受,對於錯誤的反對意見,我們也沒有必要激烈地反駁。學會接受反對意見,才能使我們變得傑出。

20.不斷激勵和塑造自己

每個人不可能永遠都充滿激情和鬥志,所以,我們需要不斷激勵自己來保持激情和鬥志。不要企圖活在別人的激勵中,自勵才是最有效的激勵方式。沒有人能真正改變你,只有你自己才能改變自己。

21.把缺憾變為前進的動力

我們自身有缺憾甚至是生理缺陷並不可怕,可怕的是我們變得消極,甚至自暴自棄。在缺憾面前,我們要保持積極向上的心態,把缺憾變成我們奮鬥的動力,只有這樣,我們才可以主宰自己的命運。

22.工作是工作,生活是生活

追求完美人生是人類與生俱來的需求,可只注重事業上的成功,為工作失去生活,則是一生的缺憾。工作是工作,生活是生活,不要為了工作而失去生活。我們應該在做好工作的同時,不要忽略了生活。

23.及早消除厭職情緒

你是否很厭倦你目前的工作?我想大部分的回答是肯定的。厭職情緒使我們失去了工作的樂趣,還會嚴重地影響到我們工作和生活,我們應該及早消除它。要消除厭職情緒,就要保持良好的工作心態,學會愛自己的職業,合理安排工作和生活,這樣才能找回一個原本充滿激情與活力的自己。

24.學會給工作減壓

工作壓力通常是每個人都會而臨的一個嚴峻的問題。工作壓力太大不僅會擠走快樂,還關係到個人事業的發展、身體健康、家庭和睦等等諸多人生要素。所以,我們要對工作壓力有一個正確的認識,學會給自己的工作減壓,只有讓自己擺脫工作壓力,我們才會活得輕鬆。

25.在工作​​是保持快樂

想讓工作枯燥乏味還是充滿快樂?恐怕沒有人願意選擇前者。其實,工作就是工作,它永遠不可能像休閒度假一樣充滿了新奇和喜悅,關鍵是你如何在其中尋找並創造快樂。只要你真的去尋找了,快樂就會降臨。

26.打開自己的頭腦

無論做什麼事,只有出奇才能製勝,這是一種上乘的做事心態。出奇就是想別人所沒有想到的,做別人所沒有做到的,只有這樣,你才能在競爭中脫穎而出。而要出奇,就必須打開封閉的頭腦,也許一個新的創見,就可能改進我們的工作業績,改變我們的生活。

27.用耐心去等待成功

成功在很多時候取決於每一個人對成功與失敗的態度。正如那位老者所說:在成功的道路上,你沒有耐心去等待成功的到來,那麼,你只好用一生的耐心去面對失敗。也就是說,成功只垂青於有耐心的人。

28.勤奮好學才會有所成就

才華橫溢、機智聰明、英勇果敢是一個人成就事業的重要條件,但是,這些並非最重要,最重要的是一定要勤奮好學。勤奮好學要有不恥下問、活到老學到老和克服各種困難的精神,才會真正學有所成,學有所用。

29.我們需要一種冒險的精神

有句話叫“富貴險中求”,這話很有道理。雖然我們不贊同盲目地冒險,但我們的的確確需要一種冒險精神。因為安於現狀、不思進取是永遠不會前進的,因為成功的機遇往往最青睞敢於冒險的人。

30.不要一味地模仿別人

你可以模仿別人,但不可一味地進行模仿。不要活在別人的影子裡,你就是你,不是別人的翻版。大踏步地向前走,留下屬於自己的腳印,才能夠活出真正的你自己。

31.善於創造和抓住機遇

機遇對於想成功的人來說是最寶貴的,機遇會光顧每個人,沒有抓住機遇,再有才華的人也會被埋沒一生。一個人不會時刻都面臨機遇,這需要靠你自己去創造機遇。你要知道,要抓住和創造機遇,必須付出你的實際行動。

32.別被挫折嚇倒

每個人一生中都會遇到很多或小或大的挫折,這一點誰都無法避免。在挫折面前,我們不要被嚇倒,應該直面挫折,把它當做是成功對我們的考驗,堅強地繼續走下去,挫折就會成為你的墊腳石。

33.保持一種創新思維

創新思維是一種積極的心態,凡成大事者都有超出常人的創新思維。在殘酷的競爭面前,創新思維會給當事人帶來生機和活力。毫無疑問,我們必須要保持一種創新思維,用新思維突破常規觀念,超越自己的過去,才能立於不敗之地。


34.客觀對待事業的“瓶頸”期

每個人都會遭遇事業上的”瓶勁”期,在此時,不要心煩意亂,不要灰心失望,更不要自暴自棄.當事業停滯不前,無法突出活力,或者應重新思考自己的選擇。

35.關注並保持心理健康

心理健康是健康的一個重要組成部分,如果一個人心理不健康就會產生心理疾病。心理疾病可導致多種疾病的發生並能加重某些疾病,會嚴重影響我們的健康。所以,我們一定要關注並保持心理健康,要做到這一點,最主要的是要有一種樂觀向上的積極心態。

36.別為了要面子而活受罪

面子既不能不要,也不能都要。我們一定要對這個問題有一個正確的認識。否則,自以為要了面子,而實際上往往是丟了面子,丟了面子也許事小,但為了面子而活受罪則實在是不划算的。

37.善待自己,愛自己

別人可以對不起你,但你不可以對不起自己。對自己好,珍惜自己,愛自己,是最基本的要求,也是對自己負責的表現。每一個生活在這個世界上的人,無論何時,無論發生什麼事情都要善待自己。

38.不浪費寶貴的時間

我們花多少金錢也買不到一瞬間,這世上沒有什麼比時間更寶貴了。我們無法挽留時間,但我們可以珍惜時間。要珍惜時間,最重要是要合理有效地運用時間。我們要把珍惜時間這個觀念深植心底,不虛度每一天。

39.運用自我暗示改變自己

別讓消極的自我暗示控制了自己,要用積極的自我暗示改變自己。把積極的自我暗示進行反复地練習,就能讓我們用一些更積極的思想和概念來替代我們過去陳舊的、否定性的思維模式,這是一種積極的心態,也是一種能在短時改變心態的方法。

40.做人要勇於表現自己

表現欲是人們有意識地向他人展示自己才能、學識、成就的慾望。對於我們來說,增強自己積極的表現欲是一種促人奮進的內在動力。誰擁有它,誰就會爭得更發展自己的機會,從而接近成功的彼岸。

41.敢於向別人推薦自己

人生有許多機會是要靠自己去爭取的。如果你有能力,就應該自告奮勇地去爭取那種許多人無法勝任的任務,你的毛遂自薦也正好顯示你的存在,你成功的機會也將會大大增加。

42.不要有“懷才不遇”之感

之所以會“懷才不遇”,大多數是由自己造成的。不要有“懷才不遇”的感覺,因為這會成為你心理上的負擔,嚴重影響到你的正常心態。所以,我們要認真踏實地做自己該做的事,就算真的是大材小用,也應該是快樂的。

43.立刻行動起來

立刻行動起來,不要有任何的耽擱。要知道世界上所有的計劃都不能幫助你成功,要想實現理想,就得趕快行動起來。成功的道路有千條萬條,但是行動卻是每一個成功者必須要付出的,行動也是通向成功的捷徑。

44.別讓猶豫囚禁了自己

在當今這個世界裡,充滿著各種機會,但是機會都是銷縱即逝的,一旦有了機會,就應該及時把握,就要果斷決策,勇敢地去行動,而不能猶豫不決,否則的話,你就只能永遠站在那裡看著別人成功。

45.無論何時都應勤儉節約

奢侈浪費是一種可恥行為,勤儉節約是一種美德。無論何時我們都要勤儉節約,貧窮時要勤儉節約,富有時更要勤儉節約。只有這樣,我們才能守住富有,並且也會越來越富有。

46.控制自己的情緒

有的人只要情緒一來,就什麼都顧不得了,什麼話都敢說,什麼事都敢做,這是很危險的。有一句話說:“上帝要毀滅一個人,必先使他瘋狂。”我們要控制自己的情緒,做情緒的主人,而不要成為情緒的奴隸。

47.寬容是人生的一種至​​高境界

寬容,是做人做事的一種積極心態,是大家耳熟能詳的美德。要寬容你的親人和朋友,寬容你的對手和仇敵,這是古今中外成大事者必備的心態。當然,也要知道姑息和縱容決不是寬容,一定要掌握寬容與縱容的尺度和分寸——對某些人不可過分寬容。

48.不要報怨這抱怨那

生活中我們常常能聽到一些抱怨聲。生活中許多事情告訴我們:只會抱怨的人是無法把事情做好的。也有一些人​​,儘管生活對待他們很不公平,但他們不去抱怨這抱怨那,而是把別人用來抱怨的時間用在勤奮做事上,結果,他們就會取得令人刮目相看的成績。

讓自己快樂起來!

49.永遠保持一顆熱忱之心

沒有一顆熱忱之心,無論做什麼事都不會順利地完成。熱忱是一種待人接物的良好心態,也是一種激發自身潛能的巨大力量。在生活和工作中,以一顆熱忱之心對待一切,往往會產生奇蹟。

50.成功有賴於團結協作

“一個籬笆三個樁,一個好漢三個幫”,要想成就一番大事,必須靠大家的共同努力。在現在這個競爭激烈的環境中,只靠一個人打拼天下是不現實的,我們必須要有與人團結協作的精神,才能夠發揮集中的優勢,在事業上取得成就。

51.把恐懼拒之門外

每個人都會有各種各樣的恐懼,這些恐懼不僅是一種心理陰影,更重要的是,它會阻礙你的行動。如何克服恐懼感?最有效的辦法就是:把恐懼拒之門外。或者說,要勇敢地邁出實際的步子。

52.要給自己樹立目標

我們的人生不能沒有目標,沒有目標的人生就像沒頭的蒼蠅。給自己樹立目標,竭盡全力向著目標前進,成功人士之所以能成功,是因為他們能夠做到這一點。一個人的目標越大,取得的成績往往就越大。給自己樹立一個大目標後,還要樹立一些小目標,當小目標一個個達到後,大目標就會達到。

53.滿懷希望地活著

一個心中沒有希望的人,就如同一具行屍走肉,毫無生機可言。我們應該在心中保存一份希望,活在希望中,我們才會在困境中保持鬥志,才會活得瀟灑。

54.讓自己快樂起來

我們最需要的是快樂,一個滿懷快樂的人是幸福的。既然我們都喜歡快樂,我們就應該讓自己快樂起來,關鍵在於要有一種快樂的心態,有了快樂的心態,快樂就不會去往別處,它只能留在我們身邊。

55.要保持著樂觀的心態

樂觀的人看什麼都樂觀,無論到哪裡,都會受到別人的歡迎,而且,成功和健康也會伴隨他。悲觀的人則恰恰相反。我們要保持著一種樂觀的心態,做一個樂觀者,我們的人生才會散發光彩。

56.別讓自己活得太累

一個人的人生說起來很長,但實際上過起​​來卻很快。與整個的歷史長河相比,那就更是轉眼即逝的短暫的一瞬。因此,我們應該忘卻不快,不能自尋煩惱,更不能讓自己“活得累”。

57.拿得起,放得下

我們每個人都有很多“寶貝”,但你不可能什麼都得到,在某些時候一定要學會拿得起,放得下。拿得起是勇氣,放得下是肚量,拿的起是可貴,放得下是超脫。人生最大的敬佩是拿得起,生命最大的安慰是放得下。

58.為人處事應互相忍讓

古語有云“百忍成金”,孔子也曾說“小不忍則亂大謀”,足見忍讓對於我們自身來說是多麼重要。無論是同事間,還是鄰居間,無論是朋友間,還是夫妻間,都需要相互忍讓,這是為人處事的一種必備心態。

59.做人要心懷感恩

因為活著,所以我們應該感恩。感恩是一種寬容和豁達,是一種偉大的情操。世上的一切都值得我們感恩,我們才會生活得更加美好。

60.沒有必要去生氣

生氣會浪費時間,會傷害別人,更會傷害自己,嚴重時還會引發各種悲劇。其實,仔細想想,生氣實在是不值得,於人於己都沒有好處。人生那麼美好各短暫,我們實在沒有必要去生氣。

61.不要和自己過意不去

我們在做人做事出現問題時,絕大多數是我們自身的原因。無論是做人還是做事,都要靈活些,別難為自己,尤其不要跟自己過意不去,這是對自己負責的一種表現。

62.要勤勉,不要懶惰

我們縱觀事業有成者,無一不是兢兢業業勤勉工作的,而懶惰則是成功的最大敵人。在現在的社會,企圖不勞而獲是不可能,也是不現實的。對於我們來說,要勤勉不要懶惰,就如同要成功不要失敗一樣重要。

63.養成儲蓄的好習慣

如果沒有積蓄,我們的很多計劃都將毫無意義。機會存在於各處,但只提供給那些手中有餘錢的人,或是那些已經養成儲蓄習慣,而且懂得運用金錢的人。我們一定要養成儲蓄的好習慣,這不僅是我們做事的資本,也是一種美德。

64.接受並善待教訓

不管我們願不願意承認教訓,教訓都是客觀存在的,不敢查找教訓的人其實是在迴避矛盾。教訓是對挫折與失敗的理性思考,是我們人生的一筆可貴的財富,我們一定要接受教訓,善待教訓。雖然經驗可以助你一臂之力,但教訓卻可以使你受用一生。

65.把讚美送給別人

你要知道,每個人都喜歡來自別人的讚美。只要讚美適時適度,不僅可以消除人與人之間的隔閡,增進彼此之間的情意,更重要的是能讓你在交際場上大受歡迎。要記住:不要吝惜你的讚美,要及時地把讚美送給別人。

66.不要在意正在慢慢變老

大多數人都害怕自己慢慢變老,也害怕別人說自己老了,其實這大可不必。慢慢變老是誰都無法改變的事實,我們都應該坦然面對,並從慢慢變老中尋找樂趣,而且,只有慢慢變老,我們才能慢慢享受生命。年老並不可怕,可怕的是老了卻失去目標,不知道該為何而活!為何而努力!

 

 


成功人士從不相信自己「最棒」,而是相信自己「能做到!」

真正成功的人,並不需要特別的「自信」或「自尊」

這些成功的人,在他們還是不起眼的小子的時候,它們只是深深相信,他們能「做到這件事」!他們不是相信「自己這個人很棒」,而是相信「自己能『做』到這件事」。他們相信,自己不怎麼樣沒關係,自己不如人也無所謂,重要的是,他會相信,「自己」可以讓一切「靈驗」,自己可將眼前這件事情做好!



●○●○●別讓禿鷹一直盤旋!‏●○●○●


盤旋的禿鷹是不祥的徵兆。它表示有同伴奄奄一息或已死去。這已經很糟。但是更可怕的是,禿鷹正在您的頭上盤旋。

最近很容易受困在財務的沙漠中。您可能渴望著有信用的救生索,或是被無法處理的債務搞得奄奄一息。

也許您的工作感覺不可靠,或是房子的淨值在水位以下。也許您的退休基金已經受到華爾街這個黑洞的威脅。

“衰退”和”蕭條”的字眼出現在每個人心中。不需要經濟學家來告訴您全球展望突然很悲觀。那麼您要如何保護自己及家人呢?

相信自己!心想事成!

充足的信念與對的選擇!將造就你成功的契機!

在這裡,沒有做不到,只有要不要,一切都看你自己的選擇!

●○●○●觀念與態念將決定你的一生●○●○

 
 

 
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最近在 Facebook 大家是不是都被武則天洗版了呢?不知道好友為什麼一個個都變成了武媚娘!每個仿妝技術都超一流的,其實都是利用「天天 P 圖」這個照片美化編輯 App 所製作出來的啦!

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「天天 P 圖」一秒不止變格格,還能升級成武則天!(iPhone, Android)

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▇ 軟體小檔案 ▇

  • 軟體名稱:天天 P 圖
  • 軟體語言:簡體中文
  • 開發人員:Tencent Technology (Shenzhen) Company Ltd.
  • 軟體性質:免費軟體
  • 系統支援:iOS 6.0 以上 / Android 2.3.3 以上
  • 軟體下載(iPhone):在 iPhone 中開啟 App Store 並搜尋「天天 P 圖」即可下載安裝,或「按這裡」透過 iTunes 安裝。
  • 軟體下載(Android):在 Android 手機中開啟 Play 商店,搜尋「天天 P 圖」即可下載安裝,或「按這裡」從網頁遠端安裝。

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接著拍下自己的照片或由相簿選擇照片即會自動辨識五官位置並套上預設的妝容,由下方可再切換其它不同的妝容。如果覺得辨識的位置不夠準確的話,可以再「手動調整」

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其它還有照片的拼圖功能及智慧剪栽照片製作成各種趣味的圖片。

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真愛與做愛的關系,太經典了!

男人失業了,他沒有告訴女人。

他仍然按時出門和回家。男人夾著公文包,擠上公交車,三站后下來。他在公園的長椅上坐定,愁容滿面地看廣場上成群的鴿子。到了傍晚,男人換一副笑臉回家。他敲敲門,大聲喊,“我回來啦!”男人這樣堅持了5天。

5天后,他在一家很小的水泥廠找到一份短工。那里環境惡劣,飄揚的粉塵讓他的喉嚨總是干的。勞動強度很大,干活的時候他累得滿身是汗。男人全身沾滿厚厚的粉塵,他像一尊活動的疲勞的泥塑。

下了班,男人在工廠匆匆洗個澡,換上筆挺的西裝,扮一身輕盈回家。他敲敲門,大聲喊,“我回來啦!”女人就奔過來開門。滿屋蔥花的香味,讓男人心安。飯桌上女人問他“工作順心嗎?”他說:“順心,新來的女大學生挺清純。”女人嗔怒,卻給男人夾一筷子木耳。女人說,“水開了,要洗澡嗎?”男人說“洗過了,和同事洗完桑拿回來的。”女人輕哼著歌,開始收拾碗碟。男人想:好險,差一點被識破。疲憊的男人匆匆洗臉刷牙,然后倒頭就睡。

男人在那個水泥廠干了20多天。那天晚飯后,女人突然說:“你別在那個公司上班了吧,我知道有個公司在招聘,幫你打聽了,所有要求你都符合,明天去試試?”男人一陣狂喜,卻說,“為什么要換呢?”女人說,“換個環境不是很好嗎?再說這家待遇很不錯呢。”于是第二天,男人去應聘,結果被順利錄取。那天男人燒了很多菜,也喝了很多酒。他知道,這一切其實瞞不過女人的。當一個深愛著對方時,有什么事能瞞得過去呢?男人回想這20多天來,每天,飯桌上都有一盤木耳可以清肺。粉塵飛揚中的男人需要一盤木耳炒蛋。有時女人會逼他吃掉兩勺梨膏。現在男人完全相信女人早就知曉了他的秘密,她默默地為他做著事,卻從來不揭開它。

婚姻生活中,有一種感動叫相親相愛,有一種感動叫相濡以沫。其實還有一種感動,叫守口如瓶。

佛問:男人你累嗎?

男人答:不累。

佛問:男人你疼嗎?

男人答:不疼。

佛問:男人你苦嗎?

男人答:不苦。

佛問:為什么?

男人答:因為我是男人,我沒資格喊累,喊疼,喊苦。

佛問:那你為什么眼角有淚?

男人答:因為我也是人,我也需要安慰,所有的,累,疼,苦。只能化為一滴淚水。

三十歲左右正在打拼事業的男人就像個搬磚工人,他抱著磚,就沒法抱你;他放下磚,就沒法養你。

獻給所有正在不斷努力,勞動,創業,承受著所有壓力的好男人們。

也獻給所有的好女人:學會體諒和心疼你身邊的好男人

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很多女人想要放棄每天清晨化妝這一步而以清爽的面容出門。然而當沒化妝時,她們可能會感到赤身露體并且很擔心自己素顏在別人眼中的樣子。如果你是她們其中之一的話,那么現在就放下化妝吧。你要做的僅僅是保養好皮膚。

1.每天洗兩次臉。肌膚護理是不化妝但看起來很漂亮的一個關鍵因素。花你該花的金錢和時間在購買和使用護膚品上。首先,也是最重要的,找一款適合你肌膚類型的洗面奶,每天洗兩次,早晚各一次。

盡管一天洗超過兩次的臉可能更衛生,但這是不可取的。過分的清洗會使你的皮膚干燥、過敏,致使它看起來更糟而非更好。

養成一個自己的肌膚養生法。無論你選擇哪種,一定要執行并堅持下去。

2.每天堅持擦潤膚霜。每次洗完臉后應緊接著擦潤膚霜。你可以選擇一款質量好的日霜在每次洗完臉后使用,一款保濕效果好的在晚上使用。

一定要選擇適合你肌膚類型的潤膚。如果你是敏感性肌膚,可以選擇溫和無味的。如果你容易長痘,可以嘗試輕柔無油的。

干性皮膚應選擇像酪脂樹油和蘆薈之類的呵護滋潤型的潤膚霜。

3.肌膚換新一周一次。肌膚換新使皮膚表層死細胞脫落,你的臉看起來清新、容光煥發。它還能在你不想化妝時使你春光滿面。找一款專門去角質的洗面奶,一周至少使用一次,但為了更好的效果,最好2至3天使用一次。

另外,你還可以用能吸入溫水的干凈帕子來去角質。用清洗帕呈圈形運動輕輕地擦你的臉。這種方法很適合那些皮膚對任何洗面奶都過敏的人。

去角質時,不能使勁擦臉或者過度使用。這樣會使你的皮膚干燥,導致過敏,這可不是你想看到的。

4.使用爽膚水。爽膚水是一種經常被忽視的護膚產品,但是它能為改善膚色起很大的作用。爽膚水能維持肌膚PH平衡,不同的爽膚水還有很多不同的好處。

例如,為油性或易長粉刺膚質設計的爽膚水能夠去除多余的油脂和緊縮毛孔。然而為干性膚質設計的能夠緩解過敏,鎖住更多的水分。

一款適合你的爽膚水可以每天在清洗后和擦潤膚霜之前使用。

5.一定要及時卸妝。盡管這篇文章是告訴我們怎樣在不化妝時也看起來很好,但你還是時不時想化妝美化自己。這是絕對可以的。只不過要確定在上床前要卸妝。遺留過夜的妝容會堵塞毛孔導致痘痘的出現。

使用專門的卸妝產品。例如泡泡清洗液或卸妝面霜,而不是平常的洗面奶。使用專門的清洗劑來清洗睫毛膏、眼影、眼線。

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許多正在懷孕或者準備懷孕的女性都天真的以為“只要熬過了十月懷胎,就又可以想吃什麼吃什麼,想去哪玩就去哪玩了。”她們甚至規劃了若干種產後大解放的放鬆方式,瘋狂吃東西,瘋狂shopping,還要出去旅遊。只有真正生了寶寶的新媽媽,才會知道,之前的這些幻想,都離自己的生活很遙遠……

——為了孩子你還要繼續吃。

原本以為卸貨後,就能馬上恢復身材,可現實是:生完孩子你的肚子還像懷孕4、5個月,更殘忍的是:為了堅持母乳喂養,你不能減肥!!即使已經是自己都無法直視的“水桶腰”,為了有充足的奶水,你仍然需要不斷補充營養。

放開胃口大吃一頓

——哺乳期仍然有各種飲食禁忌。

懷孕時因為寶寶在肚子裡,吃什麼都要先考慮對寶寶的影響,根本不能痛痛快快吃點自己喜歡的美食。好不容易卸貨了,小傢伙不在自己身體裡,終於重獲自由,總該吃點垂涎已久的美食犒勞自己吧:這些對母乳喂養的媽媽來說,也是奢望。

母乳媽媽吃的食物很多都會通過乳汁傳遞給新生寶寶,因此,母乳喂養期間的媽媽飲食仍然有許多禁忌。什麼酸辣、海鮮、燒烤……吃貨最愛的重口味東西基本上通通不能吃!為了孩子的健康,你只能清淡、清淡、再清淡!真相總是那麼殘忍。

生娃後逛街狂掃貨?

——就算逛街你買的還是孩子的東西

孕期身材發福,看到好多漂亮的衣服不能買。想著生完孩子一定要瘋狂購物,買很多漂亮衣服,彌補一下孕期的遺憾。誰知道生完孩子那身材走樣的讓你壓根沒有購物慾望。就算你瘦下來了,恐怕買的也不再是自己的衣服啦。

因為,當了媽以後你的心思全在孩子身上了,別說沒時間逛街,其實你自己也捨不得拋下孩子去逛街。而終於有時間去到商場逛街了,你的滿腦子也都會是:孩子的紙尿褲沒了,奶粉喝完了,衣服不夠穿……逛了一天,大袋小袋都是孩子的東西。沒辦法,還哪有預算給自己買衣服呢?算了,都當媽的人了,一切以孩子為先吧。恭喜你,到這裡,你的購物計劃全都泡湯了。

恢復自由要旅行出遊?

——短期內那永遠只會是一個計劃

懷孕之前有跟老公有好多旅行計劃還沒有實行呢,孕期沒辦法出遊,生完孩子後,一定要完成那些未完成的旅遊計劃。如果你孕期也這麼想過,生完孩子後,你才知道有了孩子,旅遊對你來說短期以內是遙不可及的,那根本是不可能的事情。

當了媽媽後,你開始學會精打細算為孩子將來做準備了,各種各樣的花費都圍繞著孩子,哪裡還捨得去旅行呢?並且,孩子離不開你,而你更離不開孩子,所以,要你拋下孩子去旅行,那真的基本上是不可能的事情。

管它左側臥右側臥睡個天昏地暗?

——你過上了沒日沒夜的生活

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你是在做著很多人都在做的事?

你羨慕的人,背後已經歷無數挫折和冷眼,越成功越容易忘記傷口有多疼。

這世界就是這樣,人情淡漠,沒人關心你付出多少努力,受挫的過程有多難受,

所以永遠不要試圖在別人身上尋求安慰同情,當初選擇的路,跪著也走完,寧願被別人嫉妒著鄙夷,也不要成為平凡的笑柄。

只要爬起比跌倒多一次,這個世界上就不會存在所謂失敗,那隻是你在成功路上學到的東西而已。

 

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趨勢

 

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馬雲說:想要月入10萬以上把它背下來!一夜之間轉瘋了!
現在的人真是越來越奇了:
免費的吧,說是騙人的……
投資小吧,說賺不到錢……
投資大吧,又說沒錢投……
新行業吧,又說不會……
老行業吧,又說難做……
守店吧,說不自由……
做業務吧,又說沒能力…...
總愛問百度……
習慣聽朋友…...
想得比教授多……
做得比文盲少……
心動了,又一直在觀望觀望、比較比較、猶豫猶豫,等等再說………】
一千個想法不如一次行動,你覺得呢?

是什麼限制了你的能力?

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馬雲真的把女人講的好徹底!太有味道了!!

女人的格局和結局

會賺錢的女人,不少!

會生活的女人,不多!

能夠越來越有魅力,越來越有味道的更少。

女人如果不想只是在中年就被定了結局!到老年就成了昨日黃花,就謝了,霉了,枯萎了,就必須認真規劃,形成一個自己的生命藍圖!命運源自你的格局!格局需要五個根本!這五個根本都形成,就奠定了幸福人生的基礎。

第一根本:

對於女性而言,美麗與魅力,一定要解決,因為那是她們自信的源泉。如何能夠隨著歲月的增長,不會變得年老、乏味,而是魅力不斷增加,美麗不斷升級,從內到外,不斷積蓄。
第二根本:

來自女性自覺培養的品格,這種品格包含了懂得愛,懂得珍惜,懂得善待自己,也懂得敬重他人,尤其是心胸與氣度。一個人的成長,需要能夠容納越來越多的內容。
第三根本:

來自財富的積累,這是事業選擇的重點,更是一份人生的保障。女人要有自己的事業,內在的自信才會有增無減。
第四根本: 
來自見識。有見識的女人,會不斷增加魅力,也會增長自信,更會懂得愛的藝術。見識是一個很大的辭彙,包羅萬象,女人的心胸與格局,很大程度與之相關。一個沒有見識的女人,很難確保可以越來越有魅力。
第五根本: 
來自情感!女人要懂得交往各種朋友,要有自己的導師、教練,還要有自己的小姐妹,還要有自己的兄長,還要有自己支助支持的人。這樣才可以形成一個情感的循環,才能夠讓生命始終擁有令人感動的內容。

這樣的五根本,需要儘快地規劃好,開始投入和積累。生命不可以走鋼絲,不要讓人生處於不可預料的狀態下,儘可能把那些容易困擾生命的麻煩都安排好,有了這樣的五根本,人生註定會幸福。

這五大根本是互生的,不斷的學習進取會讓你的格局胸懷容納天下!希望能閱讀到這篇文章的女性們都能覺醒,懂得怎樣做一個合格的女人,做個氣質優雅,財務獨立自由的現代女性!

做個《三箱女人》

第一箱:

錢箱。談錢很俗氣,可沒有錢卻寸步難行。一個有經濟獨立的女人才能夠談得上人格獨立,只有人格獨立的女人才有愛情尊嚴。不要在家等著別人選擇你,要讓自己活的有價值,等出來的是命運,拼出來的才是人生。

第二箱:

書箱。一個行走在智慧和自信的女人是最美的。三毛說:「讀書多了,容顏自然改變,許多時候,自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙雲,不復記憶,其實它們仍是潛在氣質里、在談吐上、在胸襟的無涯,當然也可能顯露在生活和文字中。」女人的氣質是需要沉澱人生閱歷和知識的。

第三箱:

化妝箱,女人必須對自己的容顏負責任,現在的社會是眼球經濟的時代,縱然你有再多的內在,如果第一眼沒有給對方留下好印象,也許就錯失別人對你進一步了解的機會。但不學習只打扮的女人,就是「美麗的草包」,讓人覺得沒有太多內容。要學會經營自己,懂得用正確的方法來愛自己。透過學習,讓我們女人活得更有自信和魅力。女人可以容許自己年華老去,但不容許自己言談無味。趁現在讓自己收穫掌握幸福的能力,多年後可以很有自信的說:縱然時光迴轉、青春迴轉,我依然愛現在的我。

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買房子一定要這樣還款,用一分鐘看完為你省下十幾萬元!

導讀

買房子,辦銀行按揭貸款,發現這里面還有很多學問,有的稍微不註意,就是十幾萬、幾十萬的差距。對於工薪階層買房的,要千萬註意這些問題!

買房一定要這樣還款

一、貸款利率的折扣

現在,買房時要以最新政策為準,一定要去查這個細節!(發稿時最新的政策是首套首付三成,貸款利率維持基準利率6.55,二套首付七成,貸款利率上浮1.1倍)

二、選擇還款方式

也許很多沒買過房子的人,都不知道還銀行貸款還有方式可以選的。家庭條件有限,能夠省一點就省一點。還款方式有以下兩種方式,供大家參考!

1等額本息還款。

其實,你在看一手房子的時候,售樓小姐給你算的都是這種,因為每月還款數額固定,而且相對於另一種方式,這個金額更小,更容易被買房者接受。但是你們知道這個的真實還款情況是什麼樣嗎?

以貸款20年,貸款100萬元,算下來月還7485.2元月還款為例。每個月還銀行7485.2元-----其中,5458.33元是利息,2026.86元是本金,也就是說,你還的錢,大部分是銀行利息,而本金還的較少。

到了還款期限一半的時候(比如是20年還,你已經還了10年了),利息已經在前10年還的差不多了,但是你的本金還有很大部分沒還的,這些是必須還的,即便你10年後條件好很多了,可以提前還了,但是後面的基本是本金,利息很少,你提前還已經沒有什麼意義了。

你在銀行,基本只跟你說這一種,因為這樣,銀行的利益才會最大化。

大部分家庭,既然貸款20年,不可能會在很短幾年就還完,但是10年後一般能還完。這樣,銀行的利息收益會減少很多,所以,他們這種方式讓你前10年都在還利息,而本金基本沒怎麼減少。就算你有錢了,再還,銀行的利息都收入了絕大部分了,你提早還對銀行沒什麼損失。

2等額本金還款。

我發現一個問題,就是,銀行不會主動提出有這種還款方式。基本都只說前一種。還好我之前了解過,就提出要還等額本金模式。這個還是以貸款20年,貸款100萬元,算下來月還9625元月還款為例。

每月還的錢要比等額本金多2140多元。其中-------4166.67元是本金,5458元是利息。

第2個月開始,只還9602.26元,因為本金上月還了4166.67元,這月利息重新計算,

要少23元的利息。以此類推,越到後面還款壓力越小。

而最重要的是:當你要提前還款的時候,比如5年後,因為你選擇的方式,本金還的更多,這個時候本金已經相對上一種方式要減少了許多,提前還款的本金部分沖抵的更多,這樣重新計算利息的時候要少許多利息支出(每少一年都是近萬的利息)。

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小腹這樣做之後竟然就不見了!好神奇!你一定也要試試看這招

1、瘦腹小竅門:每天早上起來,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜檸檬水。檸檬可以清熱減肥,美白皮膚。蜂蜜對女人的作用更不用說了。只要3天就見效了,沒有任何副作用。註意:①水要是冷的,不要熱的,也不要溫的,因為蜂蜜要冷喝才是潤腸。②十分鐘以後再吃東西。③一定要空腹。

2、減手臂的妙招:①跪立,挺直後背,脊背要直,兩腿間分開約一拳寬度。臂自然下垂,手心向後。②雙臂盡量向後擡起,兩手向後漸漸擡氣,配合短促呼氣,手臂向後擡起至最大程度,反覆10次,註意呼吸。如圖所示:

3、瘦小腿6法,小粗腿去無蹤:①撮腿法:洗澡時撮一撮,粗腿立馬變細;②慢跑法:慢跑要均勻,不能時快時慢;③虐腿法:一壓,二揉,三捏,四拍;④階梯趕肉法,口訣:階梯站一半,蘿卜減一半;⑤豎腿法:腳與墻面呈90度角站立;⑥繞腳踝法:轉轉腳踝瘦小腿。

4、瘦腰+瘦背:①雙手支撐地面,身體挺直平爬在地。②雙臂支撐身體,使上身與地面保持50度。③頭部盡量後仰,保持此動作1分鐘,重覆5-10次。

5、瘦腹運動操:相對腿部而言,腰腹部是最容易瘦下去的。瘦腹最實際的做法就是做運動,只要動作到位,並結合飲食控制,一個月就能有明顯效果。這個運動雖然簡單,但非常有效,躺在地上伸直雙腳然後提升,放回,不要接觸地面,重覆做15次。每日3-4回,每回15下。

6、美腿是怎樣練成的:①勤做高擡腿運動;②飯後站一會或散步,千萬別吃完就坐,躺下更糟糕;③洗澡時按摩一會,活絡經脈;④騎腳踏車去郊遊;⑤睡前壓壓腿,做腿部運動;⑥多吃廋腿食物,如菠菜、蘋果、西柚等;⑦少乘電梯多走樓梯;⑧均衡飲食,葷素搭配;⑨堅持就是勝利。

7、緊急減肥法讓你瞬間變瘦:①不喝酒;②矯正姿態,雙肩稍向後並且自然下垂,註意收腹挺胸;③挺直的站姿和坐姿;④上肢側身運動讓你小腹明顯變緊致;⑤正確飲食,不要過多攝入水分;⑥每天早晨以一塊新鮮的水果來代替果汁;⑦少吃難消化食物,豆子、油炸食品;⑧遠離鹽分。

8、女生應該知道的美容小秘訣:①在眼睫毛根部抹魚肝油可以刺激睫毛生長。②用白糖洗臉對去黑色痘印很有效。③酸奶+香蕉泥敷臉可以縮毛孔,超有用。④用藿香正氣水洗頭發會變好,啤酒洗頭防幹枯脫落。⑤眉毛淡而稀,生姜削成筆狀,天天塗一次會長濃。

9、美容排毒減肥——蜂蜜腌檸檬:①把檸檬切成片,放在罐子裏(罐子一定要洗得幹幹凈凈,用熱水燙一遍)②澆上蜂蜜讓每一片檸檬都沾上蜂蜜(有人用白糖,但是蜂蜜比較健康啦)③再用保鮮膜封住放在冰箱裏,放上個三五天就可以了。酸酸甜甜又清香超好喝,美容排毒減肥。

10、法國女人吃不胖的12個飲食減肥方法:①以湯開始;②以午餐為主;③是質量而非數量;④輔以調料;⑤崇尚鮮美;⑥輔以健康油;⑦要專心就餐;⑧定時進餐;⑨適可而止;⑩餓時再進餐;和他人進餐;喝杯紅酒。

11、不可不知的穿衣顏色搭配小知識:①紅色配白色、黑色、藍灰色、米色、灰色;②咖啡色配米色、鵝黃、磚紅、藍綠色、黑色;③黃色配紫色、藍色、白色、咖啡色、黑色;④綠色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色;⑤藍色配白色、粉藍色、醬紅色、金色、銀色、橄欖綠、橙色、黃色。

12、女性如何保養皮膚:①早晚兩杯開水,早清潔腸,晚保證血液不因缺水而黏稠。②一個西紅柿,滿足所需維C。③一杯醋,延緩血管硬化。④一杯酸奶,補鈣效果好。⑤一瓶礦泉水,浸濕紗布敷在臉上,反覆進行,補充微量元素。⑥一袋茶葉,天然、有效的減肥劑。⑦簡單面膜,將沈積臉上臟東西消除。

13、最佳的生活細節:①大便——晨起最佳。②開窗換氣——9-11時和14-16時。③鍛煉——15~16時或晚間。④洗澡——臨睡前。⑤減肥——飯後45分鐘。⑥刷牙——進食3分鐘以內。⑦睡眠——22時左右最佳。⑧護扶——睡前。⑨喝茶——飯後1小時。⑩喝牛奶——睡前半小時。11.吃水果——飯前一小時。

14、夏日每天8杯水,怎樣喝才美容:①飲水要適量;②早晨一杯溫開水;③切忌喝水太快太急;④綠茶保健康;⑤拒絕“死”水;⑥識破“花樣”純凈水;⑦運動後要補水;⑧記住利尿食物只註重飲,不註重排,很容易讓身體浮腫。

15、長斑的壞習慣:①不註重防曬。②偏愛濃妝。③過度美白。④不良的清潔習慣。⑤長期面對電腦。⑥愛食用色素類食品。⑦不愛運動。生命在於運動,該運動的就去運動啦,該做瑜伽的做瑜伽,該去健身房的去健身房,一句話,身體是革命的本錢,健康才能美麗!

16、水靈美女24小時補水計劃:①7點:空腹喝1杯溫開水,讓肌體活躍起來;②8點:洗手後帶1杯水回座位,隨時補水;③10點:開始喝第3杯水;④11點半:午餐選擇礦泉水做飲料;⑤14點:一天中的第5杯水;⑥15點半:下午茶時間,可泡一壺不加糖的花草茶;⑦18點:下班回家喝第7杯水;⑧21點:距睡前兩個半小時,喝第8杯水。

17、月經從隱隱作痛到令你全身蜷曲的劇痛,有三分之二的女性在這期間會有很不舒服的感覺。痛經時,雙手叉腰,兩個大拇指按壓在肚臍左右兩邊各5厘米處,也就是帶脈穴的位置,可以立桿見影地減輕疼痛感。

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